Резюме:

Стресс - обычное и часто встречающееся явление. Мы все временами испытываем его - может быть, как ощущение пустоты в глубине желудка, когда встаем, представляясь в классе, или как повышенную раздражительность или бессонницу во время экзаменационной сессии. Незначительные стрессы неизбежны и безвредны. Именно чрезмерный стресс создает проблемы для индивидуумов и организаций. Стресс является неотъемлемой частью человеческого существования, надо только научиться различать допустимую степень стресса и слишком большой стресс. Нулевой стресс невозможен. Данная исследовательская работа содержит результаты исследования влияния спорта (бокса) на способность сопротивляться стрессу.

Ключевые слова: спорт, стрессоустойчивость, стресс, бокс.

Цинис А.В. ¹, Хуторцов В.А. ¹ ВЛИЯНИЕ СПОРТА НА СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ СТУДЕНТОВ // Старт. – 2018. – № 1;
URL: start.esrae.ru/28-104 (дата обращения: 26.12.2024).

Сегодня: 866 | За неделю: 866 | Всего: 993

Комментарии (0)