ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ И ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ

Счастливый Н.А. ¹, Некрасов А.М. ¹, Яркова Т.А. ², Кононов И.Н. ³, Некрасова Н.К. ⁴

1. ГАУР Центр спортивной подготовки «Поморье», г. Архангельск, Россия

2. МОУДО "Детско-юношеская спортивная школа", г. Новодвинск, Россия

3. МОУДО "Устьянская специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва", с. Шангалы, Архангельская обл., Россия, e-mail: csp29 @mail.ru

4. МБУ ДО «Дворец спорта для детей и юношества», Онега, Архангельская область, Россия

В статье рассмотрены основные вопросы функциональной подготовки в практике лыжного спорта. Основная цель функциональной подготовки - наиболее эффективно использовать возможности спортсмена для победы над противником. В статье показана динамика функциональной подготовленности лыжников-гонщиков высокой квалификации в ходе спортивной подготовки. Главная цель функциональной подготовленности лыжника-гонщика заключается в формировании у спортсмена способности соревноваться, чтобы выйти из нее победителем или показать наиболее высокий для себя результат. В работе были подобраны простейшие тесты, не требующие большой подготовки и времени проведения, что позволило быстро обследовать весь контингент испытуемых. Для оценки эффективности функциональной подготовки был сделан детальный анализ соревновательной деятельности лыжников-гонщиков из Архангельского региона. В исследования включили результаты соревнований по кроссу и лыжероллерам в течении двух спортивных сезонов

Ключевые слова: функциональная подготовленность, спортивная тренировка, лыжники-гонщики высокой квалификации

Счастливый Н.А. ¹, Некрасов А.М. ¹, Яркова Т.А. ², Кононов И.Н. ³, Некрасова Н.К. ⁴ ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ И ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ // Старт. – 2017. – № 2;
URL: start.esrae.ru/27-98 (дата обращения: 26.12.2024).

Код для вставки на сайт или в блог