Еще 30-40 лет назад большинство людей не замечали людей с избыточным весом и считали это нормальным, а какая-то часть населения считала его признаком материального благополучия. Ожирение - это отложение жира в организме человека, которое приводит к избыточной массе. Малоподвижный образ жизни, плохое здоровье приводят к ожирению. Эта проблема актуальна независимо от статуса в обществе и профессии, от места проживания и образа жизни, от возраста и пола. Известно, что избыточный вес часто лежит в основе психической и эмоциональной неудовлетворенности человека, с годами в большинстве случаев он переходит в ожирение, повышающий риск неблагоприятных последствий для здоровья человека и развития многих заболеваний. Это такие болезни, как диабет, гипертония, артрит и артроз, атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания, рак. Очень часто избыточный вес является причиной инфарктов и инсультов. Во всем мире, особенно в крупных городах, увеличивается количество людей с ожирением. В России ожирением страдает 54% населения и многие не знают, как с ним бороться.