Резюме:

В статье представлено исследование, проведенное в фитнес – центре «Палестра» г. Архангельск. Занятие фитнесом для молодежи является средством поддержания своего организма в хорошем состоянии, создании привлекательного образа для противоположного пола, повышении эмоционального тонуса, позитивного настроения. Однако, не уточнив действительную причину посещения занятий, тренерам не всегда удается правильно составить индивидуальную тренировку, повысить результативность занятий. В ходе работы выявили наиболее актуальные причины для занятий фитнесом среди мужчин и женщин независимо от их возраста. Популярными из них являются :улучшение форм тела, избавление от стресса и депрессии, получение новых впечатлений. Отдельно для мужчин- набор мышечной массы, а для женщин- сбрасывание лишнего веса.

Ключевые слова: : фитнес-тренировка, анкетирование, физическая подготовка, причины занятий, формы тела, лишний вес, депрессии, новые впечатления, поддержание здоровья, женщины, мужчины, привлекательность

Ситников Д.О. ¹ ОЦЕНКА СОЦИАЛЬНОЙ ПОТРЕБНОСТИ В ЗАНЯТИЯХ ФИТНЕСОМ В Г. АРХАНГЕЛЬСК // Старт. – 2015. – № 2;
URL: start.esrae.ru/9-51 (дата обращения: 28.04.2024).

Сегодня: 512 | За неделю: 513 | Всего: 1115

Комментарии (0)